Instabilité

Instabilité fonctionnelle

Les ligaments ont bien guéri, mais les muscles sont encore trop faibles ou réagissent insuffisamment. Le corps ne parvient alors pas à stabiliser activement la cheville.

Instabilité mécanique

Les ligaments ne sont pas suffisamment solides ou n'ont pas bien cicatrisé. On parle également de laxité ligamentaire. Cela entraîne une mobilité excessive de la cheville et donc une instabilité persistante.

• Sensation d'instabilité dans la cheville en marchant et/ou en faisant du sport.
• Douleur autour de la cheville, généralement sur le côté externe.
• Gonflement de la cheville après un effort.
  
• Coordination perturbée de la cheville.
• Perte de force musculaire dans la cheville.
• Peur du mouvement (appréhension à mettre du poids sur la cheville).