MAI | Ressourcez votre corps et votre esprit

Pédaler pour choisir son chemin

La vie est comme une bicyclette : pour garder l'équilibre, il faut avancer. (Albert Einstein)

Après ce long confinement, nous constatons un changement dans nos corps, dans nos esprits. Dans nos vies. Nos coeurs...

Il est maintenant venu le temps du déconfinement (mon correcteur orthographique a changé le mot par : décoincement ==> beau lapsus révélateur !).

Qu'aurons-nous changé ?
Qu'aurons-nous compris ?
Qu'aurons-nous envie de changer ?

Changer demande un effort... Pour avancer sur la bicyclette et garder l'équilibre, il faut pédaler. Il faut appuyer sur les jambes, transpirer... prendre un chemin, revenir. Prendre un autre chemin, revenir encore.

Pour trouver enfin ce lieu qu'on cherchait, parfois sans le savoir... Ce lieu empli de sérénité, ce lieu qui permet de se ressourcer...

Et ce lieu qui nous permet d'aller vers un autre lieu...

Montons sur notre vélo, allons trouver ces lieux où il fait bon vivre !

Offrez-vous le toucher du shiatsu

Charles Dickens disait : "Ayez un coeur qui ne se durcit jamais, un caractère qui ne se fatigue jamais et un toucher qui ne fait jamais de mal".

Cette phrase résume, pour moi, le toucher du shiatsu avec sa juste pression qui transmet :

l'amour pour la personne que l'on reçoit,
le respect de cet être humain et de sa trajectoire de vie,
la considération de ce corps que l'on perçoit,
l'humilité face à cette histoire révélée,
la lumière de cette énergie un instant partagée,
le remerciement de la confiance échangée.

La respiration un instant posée, le don de soi et l'accueil du mouvement de la vie.

Peur de mourir <==> Vivre en être humain

Vivre entre êtres humains veut dire se rencontrer, se toucher, se mélanger, se faire confiance…

Depuis cette "pandémie", une nouvelle idée est née : chaque personne est un potentiel danger pour l’autre !!!

Rappelez-vous :

nous sommes responsables de notre santé
nous pouvons avoir confiance en notre système immunitaire si on en prend soin
notre corps a en lui tout ce qu'il faut pour allez bien

Nous avons tous besoin du contact des autres, nous avons tous besoin de tendresse, nous avons besoin de nous rassembler, de nous toucher avec amour et bienveillance.

==> Sous peine de dépérir.

N'oublions jamais que la peur de mourir aboutit, en réalité… à la peur de vivre !